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건강2

폭염 대비, 건강과 안전을 지키는 방법 폭염은 현재 우리나라를 비롯한 전 세계적으로 큰 위협이 되고 있습니다. 기후 변화로 인해 점점 더 극심해지고 있는 폭염은 개인의 건강은 물론 사회 전반에 걸쳐 심각한 문제를 야기하고 있습니다. 이에 따라 개인, 가정, 사회, 정부 차원에서의 다각도의 대응이 필요한 상황입니다. 1. 폭염의 심각성과 대응의 필요성최근 기상청에 따르면, 올해 여름 우리나라는 역대 가장 높은 기온을 기록하며 폭염 특보가 빈번하게 발령되고 있습니다. 이러한 폭염은 건강상의 큰 위협이 되고 있는데, 열사병, 열탈진, 열경련 등 다양한 열 관련 질환이 발생할 수 있습니다. 특히 노인, 어린이, 만성질환자 등 취약계층의 경우 더욱 큰 위험에 노출되어 있습니다. 뿐만 아니라 폭염은 사회 전반에 걸쳐 큰 피해를 야기합니다. 농작물 수확량.. 2024. 7. 23.
서울의 맛, 집에서 즐기는 대표 요리 서울의 대표 음식과 그 유래서울은 오랜 역사와 전통을 가진 도시로, 그 역사와 문화가 고스란히 담긴 음식들이 많습니다.대표적인 서울 음식으로는 비빔밥, 갈비찜, 육개장 등이 있는데, 이 음식들은 각각 고유한 유래와 특색을 가지고 있습니다.비빔밥은 조선시대부터 서민들의 대표적인 한끼 식사였습니다.여러 가지 나물과 고기, 계란 등을 섞어 비벼 먹는 이 음식은 영양가가 풍부하고 건강에도 좋습니다.또한 각자의 입맛에 맞게 양념을 조절할 수 있어 개인의 취향을 살릴 수 있습니다.갈비찜은 조선 시대 왕실의 대표 요리였습니다.두툼한 소갈비를 양념에 오랫동안 푹 고아내 부드럽고 담백한 맛이 특징입니다.서울에서는 이 갈비찜을 보양식으로 즐기는 경우가 많습니다. 육개장은 서울의 대표적인 겨울 보양식입니다.소고기와 다양한 .. 2024. 7. 12.
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